「朝の一歩がつらい」「足裏がズキズキ痛む」それ、もしかして足底筋膜炎かもしれません。 放っておくと、歩けなくなるほど悪化することも…。「年齢のせい」とあきらめる前に、一緒に“痛みのない毎日”を取り戻しませんか？
病院へ行ったけれど改善しなかった足底筋膜炎も当院にお任せください
元気に歩ける足を一緒に取り戻しましょう！
足底筋膜炎を改善された方の喜びの声
【足裏の激痛としびれが改善】今ではスムーズに歩けるように！
札幌市 男性（４０代）
ヘルニアと診断され歩くのが困難になり、他の方の口コミを見て来院してみました。ストレッチとマッサージで2回ほどの通院でかなり改善できました。その後、腰→お尻→足先へと変化していく痛みとしびれに、私の症状に合わせて施術を調整していただき、最終的に残った足先の極度のしびれは腰からではなくかばって歩くことによる足の筋が原因では？とマッサージの仕方をレクチャーしていただき実践したらどんどん、しびれが改善して今ではほぼ全快できています。とても親身になってくれる方だと思います。
※個人の感想を掲載しております｡効果を保証するものではありません
足の裏が痛くて歩けない…それ、足底筋膜炎かもしれません
足底筋膜は、足の裏面、かかとの骨からつま先の骨にかけて、膜のように張っている腱のことをいいます。症状を感じるタイミングとして「朝起きて最初の一歩が痛くて怖い」というのが多いです。「足の裏が痛くて歩けない」と病院へ行くと、足の裏の痛みという症状で「足底筋膜炎」と診断されます。
なぜ足裏の痛みが改善しないのか？意外な原因とは
病院で「足底筋膜炎」と診断されても、実際には足底筋膜が炎症しいることは少なく、神経と筋肉が密接していることによる「滑走障害」が原因で痛みを出している場合が多いです。病院で「薬を飲んで様子をみてください」と言われ、しばらく様子をみても痛みが軽減しない場合は、神経と筋肉の滑走障害が原因かもしれません。
他の整体と何が違うのか？当院だけの改善ポイント
当院では、足の裏に痛みがでる場合の多くは、神経と筋肉が密接していることによる「滑走障害」が原因と考えています。痛みの原因となっている神経や筋肉の動きにアプローチすることで、初回から変化を実感される方も多くいらっしゃいます。
当院での施術はこんな流れです
足の裏が痛む場所別に、神経と筋肉が密接していると思われる場所を、ほぐす、ストレッチする、さする、などをして、その場で痛みが和らぐか確認します。足の裏が痛む原因が分かれば施術とセルフケアを継続することで、あなたを苦しめていた足の裏の痛みが軽減していきます。
通う回数や期間の目安は？
通院回数や期間は、症状の程度や年齢などによって変わりますが概ね以下のとおりです
２～３回程度
- ・痛み止めや薬の服用を長期間している方
上記の方は、改善までに時間がかかる傾向があります
施術に合わせセルフケアを実施していただいた場合の目安です
施術を受ける前によくある質問
年齢のせいだとあきらめていましたが、本当に良くなりますか？
「年齢のせい」と言われることも多いですが、年齢に関係なく、適切なケアで改善することが十分に可能です。
かかとがズキズキ痛みますが、施術を受けても大丈夫ですか？
はい、痛みのある方にも安心して受けていただけるように、優しいストレッチ中心の施術を行っています。無理のない範囲で進めるのでご安心ください。
家の中を歩くだけでも痛いのですが、改善しますか？
はい。神経と筋肉が密接していることで、家の中のちょっとした歩行でも痛みが出ることがあります。ご自宅でもできるセルフケアを含めて、体の状態に合わせた改善をサポートしています。
自分でできるセルフケアも教えてもらえますか？
もちろんです。施術だけでなく、足の裏が痛む場所別にセルフケアをお伝えし、ご自宅でも安心して取り組んでいただけるようにしています。
最後に院長から
朝起きて「最初の一歩が痛くて怖い」──そんな状態に戸惑い、『このまま良くならないのでは…』と不安になる方が多くいらっしゃいます。
当院では、足底筋膜炎の痛みをできるだけ早く緩和し、その後も再発しにくい身体づくりを目指してセルフケアまでしっかりサポートしています。
無理な矯正や強い刺激は行わず、身体の状態に合わせて、優しく丁寧に整えていくのが特徴です。
施術と当院独自のセルフケアのアドバイスを受けていただくことで、『痛みが和らぎ、また歩けるようになる』『日常生活がスムーズに戻ってくる』『再発への不安が払しょくされる』。このような変化を感じられる方が多くいらっしゃいます。不安なことやご質問があれば、どんな小さなことでも構いません。まずはお気軽にご相談ください！
