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野球肩の予防＆改善　インスタに動画アップしてます！

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2025.02.11
運動後のアフターケア

元高校球児だった私は肩が痛くて思い切りボールが投げられなくて苦しんでいた時期がありますが、腰痛と同じく自分で改善方法を調べて克服することができました！　同じように野球肩で悩んでいる方に向けて野球肩の予防、改善方法の動画をインスタで随時アップしています。高校球児の皆さん、草野球プレーヤーの皆さん、ぜひご覧くださいね！
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2025年04月24日とても励みになる口コミをいただきました！
2025年04月17日ストレッチングベンチの効果をぜひお試しください！
2025年04月10日ピラティスレッスンを受けました！
2025年03月30日石狩インドアテニス大会シングルス（40歳以上）優勝者がご来院！
2025年03月27日仰向けで寝ると腰が痛くなる人は見てくださいね！

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