当院へご来院される方には『仰向けで寝ると腰が痛いので、もう何年も横向きかうつ伏せで寝ています』とおっしゃる方も少なくありません。ところが施術を終えた後に、仰向けで寝ていただくと『あれっ、腰が痛くないどうして？』『昨日は数年ぶりに仰向けで寝ることができました♪』と喜びの声を頂きます。仰向けで寝ると腰が痛くなる場合は、お腹…
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誰しも歳を重ねてもカッコよい姿勢でいたいと思いますよね。しかしながら街を歩いていると写真のような高齢の方をよく見かけます。姿勢のバランスが崩れる要因は色々とありますが、その1例として高齢になると膝の裏側が硬くなって伸びなくなり、ヒザ～腰～背中～頸のバランスが崩れることがあげられます。当院では施術の最後にヒザ裏の筋肉がし…
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私はスポーツが大好きでテニス経験もあるので、石狩インドアテニス大会の協賛スポンサーをしています。昨日は一般男子シングルスで優勝された方が優勝賞品のストレッチを受けにきてくれました。この方は試合の合間にも会場でストレッチを受けるなど体のメンテナンスに対してとても意識が高く、高レベルの大会優勝者は流石だな～と感心です。３月…
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本日発売『北の球児たち2024総集編』に西宮の沢ストレッチ整体院の広告が大きく掲載されました！　私は高校生の時に腰椎椎間板ヘルニアになって思い切り野球ができず辛い経験をしたので、同じように辛い腰痛で悩んでいる高校球児の悩みを全力でサポートします！　実は北の球児たちの編集長『長壁 明』さんは高校野球部の後輩なのです。長壁…
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石狩インドアテニス大会でストレッチを受けてくれた選手の皆さんにご協力頂いた義援金を能登半島地震で被災した方に届けました。少しでも被災された方のお役に立てると幸いです。ご協力頂いた選手の皆さんありがとうございました、次の大会でも頑張りますのでまたストレッチ受けてくださいね！