お二人とも長時間のデスクワークが原因で腰が痛いとご来院されたのをきっかけに腰痛体操教室に通われています。少しづつですが体が柔らかくなっているので『腰が軽くなって歩きやすくなってきた！』と喜びの声を頂いてます！ ご両親が西宮の沢に住んでいて最近腰が痛いと言っているので、ぜひ体操教室に通って欲しいという方がいたらお気軽にご…
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石狩インドアテニス大会_男子ダブルス参加選手の皆さんにストレッチを受けていただきました。試合を見ましたがとてもレベルの高い選手が多く、体のメンテナンスにも意識が高いです。ストレッチング後は『こんなに体が柔らかくなったことはない！』と喜んでくれ嬉しくなっちゃいました。能登半島地震で被災した方への義援金も集まってきました。…
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西宮の沢ストレッチ整体院は石狩インドアテニス大会に協賛しています。今日はミックスダブルス90歳以上（二人の合計年齢なので写真の方が90歳以上ではありません）で優勝された方がストレッチを受けに来てくれました！　明日は男子ダブルスなので体のメンテナンスに丁度良かったとおっしゃってくれました。明日も優勝目指して頑張ってくださ…
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とうとう札幌も初雪が降りましたね。皆さんタイヤ交換はもうお済ですか。日常生活の疲れが溜まっている状態で寒い中タイヤ交換をしてぎっくり腰になる方がいらっしゃいます。 ぎっくり腰になると1週間くらい辛い日々が続いてしまうので、皆さんがそうならないよう腰に負担がかからないタイヤ交換のやり方をお知らせします。まだタイヤ交換がお…
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毎年お世話になっている石狩インドアテニス大会で出張施術をしてきました。選手の皆さんからは『腰の痛みを気にすることなく最後までプレーができた』『仕事やテニスの疲れが回復した』『体がとても軽くなった』と好評でした(^^♪　ストレッチを受けてくれた選手の皆さん、能登半島地震で被災した方への義援金ご協力ありがとうございます。そ…
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