こんな症状でお困りではありませんか
- あおむけで寝て膝を伸ばした状態で足を上げたとき２０～３０°で痛みあり
- 足の親指を反らせる力が弱い
- いつも重い物を持ち上げたり激しいスポーツをしている
- 普段から椎間板にストレスが加わる座位での仕事が多い
- 腰の周辺がつねに緊張したように硬くなっている
病院へ通ったけど改善しなかった腰椎椎間板ヘルニアも当院にお任せください
やりたいことができる体を一緒に取り戻しましょう！
腰椎椎間板ヘルニアを改善された喜びの声
ヘルニアの手術に失敗して感覚が無くなった脚に温かさが戻りました
札幌市 男性（６０代）
２０年ほど前、左脚がしびれだし段々と感覚がなくなってきたので病院で診察を受けた結果、重度の腰椎椎間板ヘルニアと診断されました。医師がすすめる通り手術をしたのですが、その後、膝から下は脚を氷水につけたような感覚になり手術は失敗したのだなと、とても落ち込んでいました。職場の同僚だった帯川さんにこの話しをした時『ヘルニアの手術を回避したり、手術が失敗した人が改善できる中川式ストレッチ』をできるから、お昼休みに毎日やりましょうと言われ、本当に改善するのかな？と半信半疑でしたが、帯川さんが熱心に進めてくれるので毎日ストレッチをしてもらうことになりました。初めてから最初の１週間は『あまり変化がないな～』と思っていたのですが２週間を過ぎるころから、少しづつ足に温かみが戻ってくるのを感じ始めました。こうなってくると毎日お昼休みがくるのが待ち遠しくなり、帯川さんのストレッチを受ける度に回復していると実感しました。ストレッチを初めてから２ヶ月を過ぎた頃には、以前のように脚に温かさが戻り、できなかった正座やあぐらもできるようになりました。手術が失敗した時には、このまま脚の感覚が戻らない人生を過ごしていかなければならないのかと、とても暗い気持ちになっていましたが、今ではジョギングが出来るまで回復しとても嬉しいです。（院長が会社員だった時に施術を受けていただいた方の感想です）
※個人の感想を掲載しております｡効果を保証するものではありません
夜眠れないヘルニアが改善しました
札幌市 男性（１０代）
高校生の息子がお世話になっています。
病院でヘルニアと診断され、痛みで眠れないほどになり、薬もあまり効かずどうしようかと思っていたところに、こちらの腰痛専門の看板が目に留まり予約しました。しっかりと息子に問診していただき、私にもわかりやすく施術の進め方、腰痛のしくみなど説明して頂きました。1回目の施術後から痛みが軽減したと息子が言っていて驚いたのを覚えています。先生のお人柄も良く、待ってる間にもいろいろ聞いたりできるので安心してお任せしています。先生のおかげで今では薬なしで夜も眠れるようになりました。これからもよろしくお願いします。
※個人の感想を掲載しております｡効果を保証するものではありません
３年以上悩んでいた腰痛が改善しました
札幌市 男性（３０代）
こちらに1ヶ月ほど通っています。私は3年以上腰痛で悩んでおり、その間整形外科、整骨院、カイロプラクティック、整体、パーソナルトレーニング等通いましたが改善に至ることはありませんでした。腰が痛いことで知らず知らずのうちに体を動かすことに関してマイナス思考になっていったように思います。そんな中、西宮の沢ストレッチ整体院さんに辿り着きました。施術の流れとしては、先生によるマッサージ→ストレッチ→最後にストレッチングベンチを使用した前屈といった感じです。最大の特徴はストレッチングベンチを使用した前屈だと思います。腰痛に前屈は良くないと思い込んでいましたが、中川式ストレッチは前屈を続けることで腰痛を改善していくというものだったのが驚きでした。
ストレッチングベンチをレンタルし数週間前屈含めたセルフケアを続けていますが、腰の張りが少しずつ和らいでいくのを感じています。段々と体が柔らかくなっていくのを実感できるのも嬉しいポイントです。今まではこのまま腰が良くならないのではないかと思って落ち込むことも多かったのですが、こちらに通い始めてからは段々良くなっていくのではないかという思いで腰に関して毎日ポジティブな気持ちで過ごしています。先生の人柄も誠実で、腰痛で悩んでいる人を救いたいというのが伝わってきます。毎日のセルフケアが大切で少し大変かもしれませんが、腰痛で悩んでいる方には体験していただきたいです。
※個人の感想を掲載しております｡効果を保証するものではありません
病院でも改善せず諦めかけた腰椎椎間板ヘルニアが当院で良くなる理由
院長である私も過去に３度腰椎椎間板ヘルニアになり手術を勧められましたが、中川式ストレッチとの出会いで『やりたいことができる体を取り戻すことができました』。腰椎椎間板ヘルニアは安全なペアストレッチとストレッチングベンチの前屈運動を継続することで徐々に改善されていきます。なによりも大切なのは『自分で改善しよう』という強い意志です。当院ではあなたがやりたいことができる体を取り戻せるよう全力で取り組みます！
解説
椎間板の中心部には髄核という水分を含む物質があります。これにスポーツなどで腰を反るストレスや重い物を持つなど縦のストレスが加わるとまわりの線維輪から髄核が飛び出します。髄核のほとんどが斜め後方へ飛び出し、神経根への圧迫症状を起こすのが原因です。約３０％の方が神経根の圧迫を避けようとして脊柱側弯を起こしています
施術のポイント
中川式ストレッチが一番得意とするのがこのヘルニア施術です。
・中川式ストレッチングベンチでの前屈運動は腰椎の後ろが開き髄核を押し出す力が弱まって椎間板に押し戻す作用が発生します。これは歯磨き粉を出しすぎた時にチューブを広げると戻るのと同じ原理です
・前屈運動により脊柱管内で神経まわりの硬膜が上下することにより飛び出した髄核をカンナのようにすり減らす作用で小さくしたり扁平にして改善していきます。削りカスは貧食細胞が食べてあとかたづけをしてくれますので心配いりません
どれくらい通えば腰椎椎間板ヘルニアは改善しますか？
通院回数や期間は、症状の程度や年齢などによって変わりますが概ね以下のとおりです
５～１０回程度
- ・発症からの期間が長い方
- ・長年の体の癖で痛みが出ている方
- ・痛み止めや薬の服用を長期間している方
- ・ブロック注射を何度も打ったが改善しなかった方
上記の方は、改善までに時間がかかる傾向があります
施術に合わせセルフケアを実施していただいた場合の目安です
施術を受ける前によくある質問
施術は痛いですか？
中国整体（推拿：すいな）は気持ちが良くて寝てしまう人がいます。ペアストレッチは筋肉が伸びる感じが痛気持ちいいという方が多いです。ストレッチベンチ施術は多少の痛みが伴いますが、終わった後は脚がフワフワして軽くなったという方が多いです
翌日に痛くなるようなことはありますか？
まれに『痛み』や『しびれ』を感じる方はいますが、この『痛み』や『しびれ』も体が改善していく途中経過ですので心配ありません。通常は２～３日で落ち着きますが、もし長引いた場合は遠慮なくご相談してください
施術室は他の方がいたり、外から見える場所ですか？
当院は１対１のプライベートな施術です。外から見える場所でもありませんので、人の目を気にすることなくリラックスして施術を受けていただけます
着替えの用意はありますか？
女性用、男性用、共にお着替えを用意していますので、お仕事帰りなどでもお気軽にご来院ください
病院で手術をすすめられています。それでも大丈夫ですか？
私は過去に腰椎椎間板ヘルニアで３度の入院生活を経験して手術をすすめられましたが、中川式ストレッチとトレーニングのおかげで手術を回避することに成功しています。しかし全てがそういった結果になる保証をすることはできませんが一度ご相談ください。 →お問い合わせはこちら
最後に院長から
腰椎椎間板ヘルニアで悩んでいる方は体はもちろんですが、心の悩みも抱えています。満足に仕事ができない、大好きなスポーツができない、趣味や旅行を楽しめないなど、日々の生活が楽しくなくなってきます。
私もかつてはつらい腰椎椎間板ヘルニアで悩んでいましたが、中川式ストレッチとの出会いで明るく楽しい毎日を過ごせるようになりました。私が習得した『中川式ストレッチ整体』で、今度は私がつらい腰痛で悩んでいる北海道の人が毎日を笑顔で楽しく過ごせるようお手伝いをしようと、長年勤めた会社を退職し開院しました。あなたがやりたいことができる体をとりもどせるよう全力を尽くすことが残された私の人生の使命であると思っています。私と一緒に『やりたいことができる体』を取り戻しませんか？
